Вторая часть видео о восстановлении. Сегодня разговор о том, как восстанавливаться после после перерыва по разным причинам: короткие перерывы на выходные или были в отпуске и не получалось заниматься, восстановление после травмы и т.д.
###Помните, что каждый случай индивидуален###
Удачи на пути!
Семён Маркевич.
Есть вопросы? Задавайте в комментариях!
Подписывайтесь на блог и вы ничего не пропустите.
После подписки проверьте папки "спам" и "вся почта" в gmail. Если найдете письмо там, нужно добавить email адрес подписки в исключения.
Если вам понравился блог или статья, вы также можете нажать на кнопочку социальных сетей и поделиться информацией с друзьями.